Coaching individuel
Programme personnalisé, bilans hebdomadaires et discussion en direct avec moi.
€149/mese
Personal Trainer — segrate
Paolo Cervi — Coach personnel à Milan
Force, hypertrophie et recomposition corporelle
Transformations
Avant
AprèsServices
Programmation mensuelle
Programme d'entraînement mis à jour chaque mois, sans suivi.
€59/mese
Coaching + Nutrition
Programme d'entraînement et régime alimentaire coordonnés pour une performance optimale.
€199/mese
Certifications
- Entraîneur personnel certifié ISSA
- Nutrition sportive
- Entraîneur de powerlifting niveau 2
- Premiers secours BLSD
À propos
Je m'appelle Paolo Cervi, je suis coach sportif à Milan depuis plus de 10 ans. J'aide les hommes et les femmes à se forger un physique solide et fonctionnel grâce à des programmes sur mesure, fondés sur des données et réévalués chaque semaine. Pas de raccourcis : méthode, persévérance et résultats durables.
FAQ
Par où on commence ?
+
Commençons par un entretien téléphonique gratuit : j'évalue vos objectifs, votre niveau et votre disponibilité, puis j'élabore le premier programme d'entraînement.
Faut-il une salle de sport bien équipée ?
+
Non. Ces programmes conviennent aussi bien à une salle de sport complète qu'à une salle de sport à domicile ou à la gymnastique au sol.
Puis-je résilier mon contrat quand je le souhaite ?
+
Oui, l'abonnement est mensuel et vous le gérez vous-même.