Per Atleti

Il tuo allenamento,
sempre con te.

La tua giornata in una timeline: workout, pasti e supplementi. Chat con audio e risposte, assessments, grafici volume e push notification. Tutto in un'unica app.

Tutto quello che ti serve per allenarti meglio

Ogni strumento per seguire il tuo percorso, restare motivato e raggiungere i tuoi obiettivi.

La tua giornata in una timeline

Vedi workout, pasti e supplementi in un'unica vista giornaliera. Il tuo programma è sempre accessibile dal telefono, niente più screenshot o fogli volanti.

Logging in tempo reale

Logga set, reps e kg direttamente durante l'allenamento. Rest timer integrato e video dimostrativi per ogni esercizio.

Progressi visivi

Grafici peso, body fat e massa muscolare. Foto prima/dopo, confronto misurazioni e trend che mostrano i tuoi miglioramenti.

Chat con audio e risposte

Parla col tuo PT via chat con messaggi audio, risposte ai messaggi e condivisione di foto. Sempre in contatto, senza uscire dall'app.

Assessments e massimali

Traccia i tuoi massimali (squat, bench press, deadlift) e i test atletici. Monitora la progressione con grafici dedicati.

Volume e intensità

Grafici di volume cumulativo per gruppo muscolare e intensità percentuale rispetto al massimale. Dati chiari per capire come ti stai allenando.

Trofei, livelli e sfide

Guadagna achievement per ogni traguardo: streak di allenamenti, nuovi PR, obiettivi raggiunti. Competi nelle classifiche e partecipa alle sfide.

Push notification e promemoria

Ricevi notifiche per workout in programma, supplementi da assumere e messaggi dal tuo coach. Non dimenticare mai nulla.

Diario personale

Dopo ogni allenamento annota come ti senti: mood, energia, note. Il tuo coach lo vedrà e potrà adattare i programmi.

Piano alimentare del PT

Accedi al tuo piano nutrizionale con pasti, macro giornalieri (proteine, carboidrati, grassi) e calorie. Registra cosa mangi nel diario e vedi il riepilogo vs i target.

Supplementi con promemoria

Il tuo PT imposta gli integratori con orari e dosaggi. Ricevi push notification per ogni assunzione e lo storico viene tracciato automaticamente.

Funziona offline

Puoi allenarti anche senza connessione. I dati si sincronizzano appena torni online. Nessuna scusa.

Un'esperienza pensata per te

Workout Session

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Trophy Room

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I tuoi progressi

I tuoi progressi

Come funziona

Tre semplici passaggi per iniziare

1

Il tuo PT ti invita

Ricevi un invito dal tuo Personal Trainer con un link per registrarti alla piattaforma.

2

Installa l'app

Accedi da browser o installa la PWA sul tuo telefono. Niente download da store, è istantaneo.

3

Inizia ad allenarti

Vedi il tuo programma, logga gli allenamenti, monitora i progressi e guadagna trofei.

Chiedi al tuo PT di registrarsi su Athleex

Se il tuo Personal Trainer ancora non usa Athleex, fagli scoprire la piattaforma. È gratis!